26 juin 2015
Smoothie rose
Recette faite pour un goûter à mon fils. Avec ce type de boisson il a fruits et laitage ensemble et c'est plutôt pas mal.
Dans ma version les fruits rouges sont congelés car nous sommes au début de la saison et mon jardin ne donne pas encore assez.
Cuisson : aucune.
Pour 1 personne.
Ingrédients : 1 banane, 6 fraise, 8 framboises, 15 cl de lait, vanille (gousse ou en poudre, cela ce que vous avez).
Préparation :
Mixer la banane, les fraise et les framboises avec le lait. Ajouter la vanille (pour la gousse couper et racler l'intérieur, pour la poudre selon les goûts pour la quantité).
Servir aussitôt avec une jolie paille.
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