20 mars 2019

Smmothie pomme carotte

Simple, rapide et très bon. Très sympa comme apéro ou bien comme goûter.

smooth pomme carotte (1)

Ingrédients : 1/2 carotte ou 1 petite, 1/2 pomme ou 1 petite, 1/2 yaourt, 2 c à s jus citron.

Préparation :

Peler, couper la carotte en fines rondelles. Peler, couper, enlever le coeur de la pomme puis couper en dés.

smooth pomme carotte (3)

Mixer carotte et pomme dans un blender avec le yaourt et le jus de citron.

Servir et déguster.

smooth pomme carotte (2)

Posté par nouchnouch à 08:47 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

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