3 avril 2018
Lait d'avoine
Très simple à faire et bien meilleur que celui vendu en magasin !
Acheter des flocons d'avoine bio c'est mieux.
Ingrédients : 1 l d'eau, 50 g de flocons d'avoine, 1 c à c de sirop d'agave, pincée cannelle, pincée sel.
Préparation :
Mixer l’eau chaude avec les flocons, le sel, la cannelle et le sirop. Une fois bien lisse, laisser macérer le tout pendant 5 min. Filtrer et conserver dans une bouteille 3 à 5 jours au frais.
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