22 février 2013
Smoothie à la banane
Voici donc, comme promis, la seconde recette. Celle-ci sort tout droit de la revue Zeste N°9 (oui je suis accroc à cette revue au point de m'y être abonnée).
Pour nous cela a été la version lait de coco, car nous aimons beaucoup cela.
Smoothie à la banane
Cuisson : aucune.
Pour 1 personne.
Ingrédients :
1 banane, 25 cl de lait de coco (ou lait), 1 yaourt nature, 1 c à s de sirop d'agave.
Préparation :
Pelez et coupez la banane, placez-la dans le blender.
Ajoutez les autres ingrédients et mixez jusqu'à obtenir une boisson onctueuse et mousseuse.
Versez dans un verre et servez aussitôt.
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