22 février 2013

Smoothie à la banane

Voici donc, comme promis, la seconde recette. Celle-ci sort tout droit de la revue Zeste N°9 (oui je suis accroc à cette revue au point de m'y être abonnée).

Pour nous cela a été la version lait de coco, car nous aimons beaucoup cela.

Smoothie à la banane

P1110845Préparation : 10 min.

Cuisson : aucune.

Pour 1 personne.

Ingrédients :

1 banane, 25 cl de lait de coco (ou lait), 1 yaourt nature, 1 c à s de sirop d'agave.

Préparation :

Pelez et coupez la banane, placez-la dans le blender.

Ajoutez les autres ingrédients et mixez jusqu'à obtenir une boisson onctueuse et mousseuse.

Versez dans un verre et servez aussitôt.

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Posté par nouchnouch à 12:26 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

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